- Hidratate, tanto por fuera, con cremas y cacao en las labios, como por dentro, con agua (se aconseja un litro y medio o dos litros), esta es muy importante en todas las estaciones del año ya que combate la sequedad que tanto nos molesta.
- Intenta mantener una temperatura adecuada, por ejemplo, cuando salgas a la calle puedes taparte parte de la cara con una bufanda o la frente con un gorro, eso dependerá de que zonas tengas más secas.
- No olvides tu rutina de limpieza, aunque pienses que lavándote la cara la vas a secar aún más, es mentira!! La piel esta acostumbrada a unos hábitos, si se los cambias podrían empezar a salirte granitos. Eso si, si nos referimos a la piel de las mano, habría que lavarlas lo menos posibles, pero hay que lavárselas!!😉
- El agua ni muy caliente ni muy fría!! Para esta temporada lo mejor es el agua tibia, pues como ya hemos dicho antes, no nos combienen los cambios bruscos de temperatura!!
- Cuidar la alimentación, consumiendo mucha vitamina C y antioxidantes
- La calefacción es un gran enemigo para la piel por sus radiaciones, lo ideal sería mantenerlo a unos 20 gardos.
Espero que te haya sido de utilidad!! Dejame abajo en los comentarios que te gustaría que subiera la próxima vez o que te ha parecido. Besos!!
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